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Salate

Rezepte

Ich wünschte, der wäre von mir, aber

die Dänen waren schneller.

Einige meiner schönsten Kindheitserinnerungen haben mit Essen und mit Gerüchen zu tun.

So liebe ich den Geruch auf Tankstellen (irre, ich weiß, aber damit verbinde ich Ferien) und den Geruch von heißem Sand und von Kiefernnadeln, die unter der Sonne ihre ätherischen Öle ausscheiden.

Und ich liebe den Geschmack von dänischem Gurkensalat *. Ich wünschte, ich hätte den  erfunden, aber die Dänen waren schneller als ich 😂

Dank einer der vielen Internetseiten zum Thema Kochen habe ich dort ein Rezept gefunden, das jemand mit einer dänischen Mama dort eingestellt hat (😊Danke, Grömitz 1 😘).

Einzig und allein die Angabe der verwendeten Kräuter hat mir nicht gefallen. In den Gurkensalat meiner Kindheit gehört Dill und nichts anderes – aber das kann ja jede(r) halten, wie´n Dachdecker…

Da die Mengenangabe sich auf Tassen bezogen - wer hat denn heutzutage noch Tassen im Schrank?, ich sehe überall nur noch Pötte rumstehen – habe ich die Mengenangaben in Milliliter und Gramm umgerechnet.

Eine weitere Kindheitserinnerung, die mit Essen zu tun hat, ist der Familiennudelsalat (mit Curry *), den meine Mutter oft zubereitet hat. Daher gehört das Rezept hier natürlich auch rein, ich habe es nur um die Paprikaschote erweitert, einfach weil ich finde, dass die da gut rein passt.

Ich bin ein großer Fan von Nudelsalat, da Nudeln im Gegensatz zu Kartoffeln nicht erst geschält werden müssen – dazu bin ich einfach zu faul. Andererseits kann es sich hierbei aber auch um eine kulinarische Form von „Heimatpatriotismus“ handeln, wenn man der Geschichte „Eine deutsche Leidenschaft namens Nudelsalat“ von Rafik Schami glauben darf – wer weiß das schon…

Dänischer Gurkensalat

Dänischer Gurkensalat

1 Salatgurke

75 g Zucker

75 ml Essig

75 ml Wasser

2 EL Salz

2 TL Dill

Die Gurke in feine Scheiben

schneiden, in einem

Küchensieb verteilen,

mit Salz vermischen und

5 Minuten ziehen lassen.

Dill fein hacken. Zucker in

Essig und Wasser (mit warmem

Wasser geht es leichter) auflösen und Dill dazu geben.

Die Gurkenscheiben unter kaltem Wasser abspülen, abtropfen lassen, in eine Schüssel füllen und mit der Sauce begießen.

Den Salat im Kühlschrank ca. 1 Stunde ziehen lassen.

Dänischer Gurkensalat
Exotischer Sommersalat

Exotischer Sommersalat

2 kleine Köpfe Römersalat

200 g Garnelen

100 g Cocktailtomaten

1 Avocado

3 Kumquats

1/4 Salatgurke

3 EL Weißweinessig

2 EL Honig

1 TL Senf

einige Walnusskerne

 

Von den Salatköpfen die

Strünke entfernen und die

Blätter auf zwei Schüsseln

verteilen.

Garnelen blanchieren,

Tomaten und Kumquats in Scheiben schneiden.

Aus der Avocado den Kern entfernen, vorsichtig die Schale entfernen und das Fruchtfleisch würfeln. Gurke in feine Scheiben schneiden. Alles über den Salatblättern verteilen.

Weißweinessig, Honig und Senf  miteinander verrühren, über den Salat gießen und Walnusskerne darüber verteilen.

👩‍🍳 👨‍🍳 Alternative: Garnelen durch Hähnchenbrust oder Tofu ersetzen.

Exotischer Sommersalat
Gurkensalat mit Chili

Gurkensalat mit Chili

1 Salatgurke

75 g Zucker

75 ml Reis-Essig

75 ml Wasser

2 EL Salz

2 TL Korianderblätter

1 Chilischote

etwas Zitronensaft

Die Gurke in feine Scheiben

schneiden, in einem Küchensieb

verteilen, mit Salz vermischen

und 5 Minuten ziehen lassen.

Koriander fein hacken und die

Chilischote in Ringe schneiden.

Zucker in Essig und Wasser

(mit warmem Wassergeht es

leichter) auflösen und Koriander,

Chili und einige Spritzer

Zitronensaft dazu geben.

Die Gurkenscheiben unter kaltem

Wasser abspülen, abtropfen

lassen, in eine Schüssel füllen

und mit der Sauce begießen.

Den Salat im Kühlschrank ca.

1 Stunde ziehen lassen.

Gurkensalat mit Chili
Gurkensalat mit mediterranen Kräutern

Gurkensalat mit Mediterranen Kräutern

1 Salatgurke

75 g Zucker

75 ml heller Balsamico-Essig

75 ml Wasser

2 EL Salz

2 TL Rosmarin und/oder

        Oregano, Basilikum …

Die Gurke in feine Scheiben

schneiden, in einem

Küchensieb verteilen, mit Salz

vermischen und 5 Minuten

ziehen lassen.

Die Kräuter fein hacken. 

Zucker in Essig und Wasser (mit warmem Wasser geht es leichter) auflösen und die Kräuter dazu geben.

Die Gurkenscheiben unter kaltem Wasser abspülen, abtropfen lassen, in eine Schüssel füllen und mit der Sauce begießen.

Den Salat im Kühlschrank ca. 1 Stunde ziehen lassen.

Gurkensalat mit mediterranen Kräutern
Resteverwertung

Resteverwertung

350 g weißer Spargel

150 g grüner Spargel

120 - 150 g Hähnchenbrust

100 g Erdbeeren

100 g Joghurt

2 EL Sonnenblumenöl

1 TL Honig

1 TL Senf

je 1 Prise Timut-Pfeffer,

    Vanilleschotenmark, Salz

    und Zucker

einige Blätter Zitronenmelisse

 

Den weißen Spargel schälen,

vom grünen Spargel nur das untere Drittel schälen, eventuell verholzte Enden abschneiden und die Spargelstangen in 2 - 3 cm lange Stücke schneiden.

Die abgeschnittenen Enden und die Schalen in 1 Liter Wasser 1/2 Stunde kochen, um Spargelfond herzustellen. Anschließend abgießen, den Fond auffangen und die Spargelstücke darin unter Zugabe von Zucker 20 Minuten köcheln lassen.

Die Erdbeeren vierteln und die Hähnchenbrust würfeln und mit Sonnenblumenöl in einer Pfanne braun braten.

Joghurt mit Senf, Honig, Salz, Timut-Pfeffer und Vanille verrühren.

Spargel, Hähnchenbrust und Erdbeeren miteinander vermengen, Joghurtsauce darüber gießen

und mit fein gehackten Melisseblättern bestreuen.

👩‍🍳 👨‍🍳 Alternative: Hähnchenbrust durch Garnelen oder Lachs oder Tofu oder was sonst so an Resten vorhanden ist, ersetzen.

Resteverwertung
Salat in Rosarot

Salat in Rosarot

500 g Rote Bete (verzehrfertig

        und vakuumverpackt

        oder im Glas)

1/2 Salatgurke

150 g Soja-Frikadellen

150 g Mini-Mozzarella

100 g Joghurt

1 EL Salz

2 TL Honig

2 TL Rote Bete-Saft

einige gehackte Mandeln

 

Rote Bete abtropfen lassen und

dabei den Saft auffangen.

Anschließend würfeln und auf Tellern verteilen. Die halbe Gurke in feine Scheiben schneiden, in einem Küchensieb verteilen, mit Salz vermischen und 5 Minuten ziehen lassen. Dann abspülen, abtropfen lassen und über den Rote Bete-Würfeln verteilen. Soja-Frikadellen und Mini-Mozzarella darauf oder drum herum arrangieren.

Joghurt mit einer Prise Salz, Honig und Rote Bete-Saft verrühren, über den Salat gießen und

mit gehackten Mandeln bestreuen.

👩‍🍳 👨‍🍳 Alternative: Wer Tofu oder Soja nicht mag, kann natürlich auch Fleischfrikadellen verwenden.

Salat in Rosarot
Schnecken im Salat

Schnecken im Salat

400 g Mozzarella

200 g Cocktailtomaten

2 EL Olivenöl 

je 1 Prise Salz und Pfeffer 

einige Basilikumblätter

Den Mozzarella in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und mit einem Keksausstecher Schnecken ausstechen.

Tomaten in Scheiben schneiden und auf zwei Tellern verteilen.   

Mozzarella-Schnecken darauf legen und beides mit Olivenöl beträufeln.     

Basilikumblättern dazu legen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Schnecken im Salat - oder Insalata Caprese mal anders
Verschiedenes Grünzeug

Verschiedenes Grünzeug

150 g Blattsalat

100 g Cocktailtomaten 

1/2 Salatgurke 

1/2 rote Paprika

1/2 Mango

150 g Hirtenkäse oder Feta

100 g grüne Oliven ohne Stein

100 g Champignons

100 g Cashewkerne 

4 EL Olivenöl 

1 EL Essig

1 EL Honig 

2 TL Senf

 

Die Champignons in Scheiben schneiden, mit 2 EL Olivenöl braun braten und zum Abkühlen

zur Seite stellen.

Hirtenkäse/Feta würfeln. Die Salatblätter auf zwei Schüsseln verteilen. Das Gemüse vierteln bzw. in feine Scheiben oder kleine Stücke schneiden. Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern lösen und in Streifen schneiden. Gemüse und Cashewkerne über die Salatblätter verteilen und die Mangostreifen darauf legen.

Für die Vinaigrette Olivenöl, Essig, Honig und Senf miteinander verrühren und den Salat

damit beträufeln.

👩‍🍳 👨‍🍳 Alternative: Radieschen, Mozzarella, getrocknete Cranberries, gebratene Hähnchensteifen, Knoblauch, Lauchzwiebeln, schwarze Oliven, Ananas oder, oder, oder...

Verschiedenes Grünzeug
Wurstsalat à la Hülk

Wurstsalat à la Hülk

200 g Suçuk

200 g junger Gouda

         oder Butterkäse

200 g Cornichons (im Glas)

200 g Cocktailtomaten

3 – 4 Lauchzwiebeln

2 – 3 EL Gurkenwasser

 

Suçuk, Käse und Cocktailtomaten in

kleine Würfel, Cornichons und

Lauchzwiebeln in Scheiben oder feine

Ringe schneiden.

Mit etwas Gurkenwasser übergießen

und in einer verschließbaren Schüssel

1 – 2 Stunden im Kühlschrank ziehen

lassen - zwischendurch umrühren.

😊 Mein Schwager Hülk ist für mich der Meister des Wurstsalats.

Deshalb gibt es dazu auch gleich zwei Murksgeschichten.

Wurstsalat à la Hülk
Hülk - Meister des Wurstsalats
Französischer Kartoffelsalat

Französischer Kartoffelsalat

600 g Kartoffeln

200 g kleine Champignons

100 g Datteltomaten
100 g Camembert
150 g Crème fraîche

1 kleine Aubergine
7 EL Olivenöl
1 EL Weißwein-Essig

1 EL Agavendicksaft

2 TL Dijon-Senf
je 1 TL Rosmarin, Thymian, Oregano,

        Bohnenkraut und Estragon

1/4 TL Lavendel

einige Lavendelblüten

Kräuter hacken, mit 2 EL Olivenöl, Essig, Agavendicksaft, Senf und Crème fraîche verrühren und zur Seite stellen. Kartoffeln 30 Minuten kochen, abkühlen lassen, pellen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Aubergine in kleine Stücke schneiden und 10 Minuten in 5 EL Olivenöl dünsten. Die Champignons dazu geben und weitere 10 Minuten dünsten.

Die Tomaten unterrühren, vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Mit den Kartoffeln und der Salatsauce vermischen und mit Lavendelblüten dekorieren.

Die Menge reicht für 4 – 5 Portionen.

Französischer Kartoffelsalat
Hakuna Patata

Hakuna patata

X

350 – 400 g Kartoffeln

150 g grüne Oliven ohne Stein

100 g Cocktailtomaten

100 g getrocknete Tomaten

50 g Grana Padano oder Pecorino

6 EL Olivenöl

2 EL dunkler Balsamico-Essig

1 EL Orangen-Karamell-Sirup *

etwas Rosmarin

Für die Vinaigrette in einem

kleinen Gefäß 3 EL Olivenöl

mit 2 EL Essig und 1 EL Sirup

verrühren und zur Seite stellen.

Für den Salat die Kartoffeln in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und mit 3 EL Olivenöl beträufelt und einigen Rosmarinblättern bestreut bei 150 °C  für 40 Minuten im Backofen

zubereiten und anschließend abkühlen lassen.

Cocktailtomaten in Scheiben, getrocknete Tomaten in Streifen und Grana Padano oder Pecorino in kleine Würfel schneiden. Oliven je nach Größe ganz lassen oder in Scheiben schneiden.

Alle Zutaten miteinander vermengen und mit der Vinaigrette beträufeln.

Hakuna Patata
Kartoffelsalat auf Urlaub in Dänemark

Kartoffelsalat auf Urlaub in Dänemark

1 kg Kartoffeln

1 Salatgurke

75 g Zucker

75 ml Essig

75 ml Wasser

1 EL Senf

2 TL Dill

einige Röstzwiebeln 

etwas Schnittlauch

Die Gurke in feine Scheiben

schneiden, in einem Küchensieb

verteilen, mit Salz vermischen

und 5 Minuten ziehen lassen.

Dill fein hacken. Zucker in Essig und Wasser (mit warmem Wasser geht es leichter) auflösen und Dill dazu geben. Die Gurkenscheiben unter kaltem Wasser abspülen, abtropfen lassen, in eine Schüssel füllen, mit der Sauce begießen und im Kühlschrank 30 Minuten ziehen lassen.

Unterdessen Kartoffeln 30 Minuten kochen, abkühlen lassen, pellen und in ca. 1 cm. dicke Scheiben schneiden.
Die Gurkenmarinade durch ein Sieb abgießen und den Senf unterrühren. Kartoffeln und Gurken in eine Schüssel geben, Sauce darüber gießen und weitere 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
Mit Schnittlauchröllchen und Röstzwiebeln bestreut servieren.

Kartoffelsalat auf Urlaub in Dänemark
Ofenkartoffel-Salat mit Dip

Ofenkartoffel-Salat mit Dip

für den Salat:

1 Kg kleine Kartoffeln

6 Feigen

3 Acocados

4- 5 Lauchzwiebeln

2 Salatgurken

1 - 2 Chilischoten

8 EL Olivenöl

2 EL Salz

je 1 TL Salbei- Minz- und

        Rosmarinblätter

für den Dip:

500 g Joghurt mit 3,8% Fettgehalt

250 g Mascarpone

1 EL Honig

1 TL Minzblätter

je 1 Prise Salz und Pfeffer

Kartoffeln vierteln und mit den

gehackten Kräutern und dem

Olivenöl auf einem Backblech bei 150 °C 40 Minuten backen.

Für weitere 10 Minuten die Temperatur auf 200 °C erhöhen,aus dem Ofen nehmen und zum

Abkühlen zu Seite stellen.

Salatgurken hobeln, mit Salz vermischen, in einem Küchensieb ca. 10 Minuten abtropfen lassen, mit Wasser abspülen und in eine Schüssel füllen.

Lauchzwiebeln, Feigen und Avocados in kleine Stücke schneiden, Chilischote(n) fein hacken und zusammen mit den Kartoffeln in die Schüssel geben und alles miteinander vermengen.

Für den Dip den Joghurt in ein Küchentuch geben und durch leichten Druck möglichst viel Flüssigkeit entfernen. Anschließen in eine Schüssel füllen, mit Mascarpone, Honig, Salz, Pfeffer und den gehackten Minzblättern verrühren.

Ofenkartoffel-Salat mit Dip
Orientalischer Kartoffelsalat

Orientalischer Kartoffelsalat

Möhren schälen und in  ca. 2 cm lange Streifen schneiden, mit 1 EL Olivenöl ca. 20 Minuten schmoren und in eine große Schüssel füllen. Mit dem in der Pfanne verbliebenen Öl den fein gehackten Knoblauch goldbraun rösten und zu den Möhren geben.

Den in Ringe geschnittenen Spitzpaprika und die Pimientos de Padron (am Stück) mit 1 EL Olivenöl 3- 4 Minuten schmoren und ebenfalls in die Schüssel geben. Die Kartoffeln ca. 30 Minuten, die Süßkartoffel ca. 15 Minuten  kochen, beides abkühlen lassen, pellen, in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und in die Schüssel füllen. Datteln und Feigen in kleine Stücke schneiden und unterrühren.

Den Salat mit Zitronensaft beträufeln. In einer kleinen Pfanne die Pistazienkerne ohne Fett leicht braun rösten und in die Schüssel geben. Joghurt mit Knoblauch, Dattelsirup, den Gewürzen und den gehackten Kräutern verrühren und als Dressing über den Kartoffelsalat geben.

600 g Süßkartoffeln

400 g Kartoffeln

200 g Möhren

150 g Joghurt mit 3,8 % Fettgehalt

je 50 g getrocknete Datteln

          und Feigen

50 g  Pimientos de Padron

10 g Pistazienkerne

3 – 4 Knoblauchzehen

1 roter Spitzpaprika

je 1 TL Zitronensaft, Dattelsirup und Kreuzkümmel

½ TL Harissa

etwas Petersilie und einige

                    Minzblätter

Nudelsalat mit Curry

Nudelsalat mit Curry

250 g Nudeln 

150 g Tomaten 

500 g Erbsen

100 g kleine Gewürzgurken

       (im Glas)

1 – 2 EL Gurkenwasser

1 Maiskolben

1/2 rote Paprikaschote 

3 Eier 

250 ml Salatcreme

1 TL Curry 

etwas Schnittlauch

Die Nudeln kochen, abtropfen

lassen und zum Abkühlen zur Seite stellen.

Die Eier hart kochen, abschrecken, pellen und in kleine Stücke schneiden. Die Tomaten und die Paprikaschote in Scheiben schneiden oder würfeln.

Die Erbsen aus den Schoten lösen, 1 – 2 Minuten dünsten und abkühlen lassen (es bleiben von den 500 g ca. 150 g Erbsen übrig). Den Maiskolben 15 Minuten in Zuckerwasser kochen und die Körner ablösen. Die Gurken abtropfen lassen (dabei das Gurkenwasser auffangen) und in Scheiben schneiden. Den Schnittlauch in kleine Röllchen schneiden.

Alle Zutaten miteinander vermengen und gut umrühren.

Die Menge reicht für 2 – 3 Portionen.          

Nudelsalat mit Curry
Nudelsalat mit Feta

Nudelsalat mit Feta

250 g Nudeln 

250 ml Salatcreme

200 g Cocktailtomaten 

150 g grüne Oliven ohne Stein

100 g getrocknete Tomaten

150 g Feta

75 g Pinienkerne

etwas Oregano oder Thymian

          oder Majoran oder

          Rosmarin oder, oder….

Die Nudeln kochen, abtropfen

lassen und zum Abkühlen zur Seite stellen.

Die Pinienkerne in einer kleinen Pfanne ohne Fett braun rösten und ebenfalls abkühlen lassen. Die Cocktailtomaten vierteln, die getrockneten Tomaten in Streifen und Oliven in Scheiben schneiden, den Feta würfeln. Die Kräuter hacken und mit der Salatcreme  verrühren.

Alle Zutaten miteinander vermengen und gut umrühren.

 

Die Menge reicht für 2 – 3 Portionen.

Nudelsalat mit Feta
Nudelsalat mit Räucherlachs

Nudelsalat mit Räucherlachs

250 g Nudeln 

250 ml Salatcreme

100 g Räucherlachs  

3 Eier 

1 - 2 Zwiebeln 

3 - 4 TL Dill

2 TL Senf 

je eine Prise Salz und Pfeffer 

 

Die Nudeln kochen, abtropfen lassen und

zum Abkühlen zur Seite stellen.

Die Eier hart kochen, abschrecken, pellen

und in kleine Stücke schneiden.

Die Zwiebel(n) schälen und würfeln.

Räucherlachs in Streifen schneiden, Dill fein

hacken.

Die Salatcreme mit Dill, Senf, Salz und Pfeffer

würzen. Alle Zutaten miteinander vermengen

und gut umrühren.

Die Menge reicht für 2 – 3 Portionen.

😊 Ursprünglich handelte es sich um ein Rezept für Kartoffelsalat, welches meine Schwester einem Werbespot abgeschaut hatte. Da ich aber keine Lust zum Kartoffelschälen habe, ersetzte ich sie durch Nudeln und ergänzte das Rezept um den Senf, weil ich finde, dass er gut dazu passt.

Nudelsalat mit Räucherlachs
Nudelsalat mit Tomaten und Salami

Nudelsalat mit Tomaten und Salami

250 g Nudeln 

150 g Cocktailtomaten 

50 g getrocknete Tomaten

75 g grüne Oliven ohne Stein 

50 g Salami (z. B. Trüffelsalami oder

                Kabanossi oder Suçuk

                oder…)

2 - 3 Lauchzwiebeln 

4 - 6 Knoblauchzehen

5 EL Olivenöl 

2 EL weißer Balsamico-Essig

1 EL Honig

1 EL Tomatenmark

etwas Petersilie oder Oregano

        oder Thymian oder…

Die Nudeln kochen, abtropfen lassen und zum Abkühlen zur Seite stellen.

Die Cocktailtomaten vierteln und die Lauchzwiebeln in feine Scheiben schneiden.

Oliven, Salami und getrocknete Tomaten in dünne Scheiben oder Streifen schneiden. Knoblauch schälen, klein schneiden und zusammen mit den Kräutern in einer Mischung aus Olivenöl, Balsamico-Essig, Honig und Tomatenmark pürieren.

Alle Zutaten miteinander vermengen und gut umrühren.

Die Menge reicht für 2 – 3 Portionen. 

Nudelsalat mit Tomaten und Salami
Nudelsalat zu Besuch in Japan

Nudelsalat zu Besuch in Japan

250 g Nudeln 

250 ml Salatcreme

150 g Cocktailtomaten

500 g Erbsen 

175 g Bambussprossen (im Glas)

2 – 3 Lauchzwiebeln

1 EL Wasabi-Paste 

etwas Schnittlauch

Die Nudeln kochen, abtropfen lassen

und zum Abkühlen zur Seite stellen.

Die Cocktailtomaten vierteln und die

Lauchzwiebeln in feine Scheiben schneiden.

Oliven, Salami und getrocknete Tomaten in dünne Scheiben oder Streifen schneiden. Knoblauch schälen, klein schneiden und zusammen mit den Kräutern in einer Mischung aus Olivenöl, Balsamico-Essig, Honig und Tomatenmark pürieren.

Alle Zutaten miteinander vermengen und gut umrühren.

Die Menge reicht für 2 – 3 Portionen. 

Nudelsalat zu Besuch in Japan

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